初めて夏ライブに参加するとき、

「暑さってどれくらいヤバいの？」
「熱中症になったらどうしよう…」
「何を持って行けばいい？」

と不安になる人は多いと思います。

実際、私も初めての夏ライブに参戦した時は、かなり本気で暑さ対策をして行きました。

今回は、7月末の屋外ライブで実際に持って行ってよかったものや、逆に「持ちすぎたかも…」と感じたことなどを、リアルな体験ベースでまとめます。

今回参加したライブの環境

私が参加したのは、7月末に横浜・山下埠頭で開催されたライブでした。

7月末の横浜・山下埠頭

日程は7/26・27。

海沿いの会場で、周囲に遮るものがほとんどなく、かなり日差しが強い環境でした。

「真夏の屋外ライブ」と聞いてかなり警戒していたのを覚えています。

開場17時・開演18時

開場は17時、開演は18時でした。

ただ、実際に暑かったのはライブ中というより、

・移動中
・開場待ち
・ライブ前のイベント参加
・昼間の行動

など、日中〜待機時間の方でした。

実際に持って行ってよかった暑さ対策グッズ

今回はかなり本気で対策して行きました。

結果的に「これは助かった！」と感じたものを紹介します。

保冷リュック

まずかなり役立ったのが保冷リュックです。

飲み物やゼリーを冷たいまま持ち運べる安心感が大きく、真夏ライブではかなり助かりました。

荷物は重くなりますが、「冷たい状態を維持できる」のは思った以上に快適でした。

ちなみに私が買ったのは「保冷バックパック タモツさん」という保冷リュックです。かなりリサーチしてこれにしました。

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アウトドア用の保冷剤

普通の保冷剤では少し不安だったため、アウトドア用の強力な保冷剤を使いました。

リュックの中をかなりしっかり冷やしてくれたので、暑い中でも飲み物がぬるくなりにくかったです。

私はこのLOGOSの氷点下パック®️のコンパクトタイプを持って行きました！

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凍らせたペットボトル

凍らせたペットボトルも持参しました。

保冷剤代わりにもなるため便利でしたが、完全に凍っているとすぐには飲めない、という問題もありました。

そのため、「凍らせたものだけ」ではなく、普通に飲めるドリンクも必要だと感じました。

凍らせたゼリー飲料

凍らせたパウチタイプのゼリーもよかったです。

暑いと食欲が落ちることもありますが、ゼリータイプだと飲みやすく、エネルギー補給もしやすかったです。

凍っていないドリンク

これは意外と重要でした。

凍った飲み物はすぐ飲めないことがあるため、すぐ水分補給できる普通のドリンクも必要でした。

氷入りの保冷水筒

個人的にかなり優秀だったのが、氷を大量に入れた保冷水筒です。

実際、帰宅するまで氷がかなり残っていて、「保冷力ってこんなに違うんだ…」と驚きました。

真夏のライブでは、長時間冷たい飲み物を飲める安心感がかなり大きかったです。

ハンディファン・冷却タオル

待機時間でかなり役立ちました。

特に開場待ちや移動中は暑かったため、こうした冷却グッズがあるとかなり楽になります。

半袖＋アームカバー

半袖だけだと日差しがきつく、長袖だと暑い。

そのため、半袖＋アームカバーの組み合わせがかなり便利でした。

暑ければ外せるため、調整しやすかったです。

帽子・日傘

日差し対策としてかなり助かりました。

特に昼間の移動や待機時間では、直射日光を避けられるだけでも体感がかなり変わります。

塩タブレット

塩タブレットも持って行ってよかったアイテムのひとつでした。

長時間暑い場所にいると、思っている以上に汗をかくため、水分だけでなく塩分補給も大切だと感じました。

実際に参加して感じたこと

ここからは実際に参加して感じたことをまとめて紹介します。

ライブ中より昼〜待機時間の方が暑かった

実際に参加してみて感じたのは、「ライブ中より昼間の方が暑い」ということでした。

特に、

・移動
・待機列
・ライブ前イベント
・物販

などは日差しを直接受ける時間が長く、かなり暑かったです。

夜は意外と涼しかった

一方で、日が落ちてからは意外とかなり過ごしやすくなりました。

海沿いだったこともあり、風が出てくると想像していたほどの暑さではありませんでした。

もちろん暑さ対策は必要ですが、「ずっと地獄みたいに暑い」という感じではなかったです。むしろ風が気持ちいいなと感じる程度でした。

対策しすぎると荷物がかなり重くなる

今回、本気で暑さ対策をした結果、かなり荷物が重くなりました。

特に、

・飲み物
・氷
・保冷剤

は重量がかなり増えます。

また、飲みきれなかった飲み物はそのまま荷物になるため、「持って行きすぎると逆に大変」ということも実感しました。

初めての夏ライブでも、必要以上に怖がらなくて大丈夫だった

初めての夏ライブだったこともあり、かなり警戒して参加しました。

もちろん暑さ対策は大切ですが、実際に行ってみると「必要以上に怯えなくても大丈夫だった」というのが正直な感想です。

むしろ、対策を詰め込みすぎて荷物が重くなり、自分を苦しめる部分もありました。

しっかり準備しつつ、「無理しすぎないバランス」が大切だと感じました。

まとめ

初めての夏ライブでは、

・保冷リュック
・氷入り水筒
・冷却グッズ
・塩分補給

などがかなり役立ちました。

一方で、対策をしすぎると荷物がかなり重くなるため、「持って行く量のバランス」も大切です。

また、実際にはライブ中よりも、

・移動
・待機列
・昼間の行動

の方が暑く感じることも多かったです。

これから初めて夏ライブに参加する人は、必要以上に怖がりすぎず、無理のない範囲でしっかり対策して楽しんでください。

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